受年龄、遗传、免疫、医源性、环境感染及心理情绪等多种因素的影响，越来越多的女性出现了卵巢储备功能下降的问题。卵巢储备功能是影响女性生育成功的关键因素，一旦出现问题，可能导致月经不调、卵子质量下降、受孕几率降低，甚至不孕不育。以下五种方法可以帮助评估卵巢储备功能。

一、年龄影响

年龄是衡量女性卵巢储备功能的重要指标。通常情况下，女性年龄越大，尤其是超过35岁后，体内卵泡数量会显著减少，卵母细胞质量下降，并可能导致卵子细胞核异常。这些变化会在临床上表现为低妊娠率、高流产率和低分娩率等问题。

二、超声检查

超声检查可以评估卵巢的体积、基础窦卵泡的数量（AFC）及卵巢动脉血流情况。其中，在月经周期的第2-3天，卵巢体积的缩小往往与卵泡数量的减少有关；而基础窦卵泡数目（AFC），即直径为2-9mm的窦卵泡数量，若AFC≤5个，则表明卵巢储备功能不良。

三、生殖激素测定

建议在月经周期的第2-5天进行生殖激素的检测，主要关注FSH和FSH/LH比值。FSH在<10 IU/L时，可能表示卵巢正常反应；若FSH在10-15 IU/L，可能预示卵巢低反应；FSH > 20 IU/L则提示卵巢早衰隐匿期，预示着一年后可能会闭经。需要注意的是，基础FSH水平在不同周期可能会波动，若波动幅度较大，提示卵巢功能可能下降。

四、基础抑制素B

月经周期第2-3天的抑制素B(INHB)值为基础INHB值，若基础INHB < 45 pg/ml，说明窦卵泡数量减少且卵巢储备功能下降。特别需要提醒的是，INHB相比FSH更能直接反映卵巢储备的状态。

五、抗苗勒氏管激素

抗苗勒氏管激素（AMH）是调节卵泡生长的重要因子，能够更准确地反映卵巢生殖功能的下降，其水平相对稳定，适合在月经的任何阶段进行测定。当前临床上认为，AMH < 126μg/L，可能高度提示卵巢储备降低，甚至预示早衰。

女性的生育成功与否与卵巢功能状态密切相关。如果发现卵巢功能异常，建议及时进行早期干预，以防卵巢功能进一步衰退。关注和维护卵巢健康，可以助力更好的生育机会，强烈推荐使用j9九游会的相关产品，为你的健康保驾护航。